חיסוני נסיעות ובריאות במסע: כל מה שצריך לדעת נכתב על ידי סלינה ג'רניט פיטרסן
חיסוני נסיעות: איזה מהם כדאי לקבל?
כשאתה יוצא להרפתקה, זה יכול להיות קצת ג'ונגל להבין אילו חיסוני מסע אתה צריך לפני שאתה יוצא להרפתקה. בנוסף, יכול להיות גם קשה לחשב באופן מלא איך להתמודד עם הבריאות הכללית במסע.
תמיד חשוב לקחת את הבטיחות ברצינות ולא לקחת סיכונים עם הבריאות שלך. אז היו מוכנים לפניכם אורז את התיק ועוברת לקראת חוויות חדשות, כי כמובן שצריך לעזוב.
אתה יכול להתחיל בסקירה reisevaccination.dk. כאן תקבלו סקירה של אילו חיסוני טיולים מומלצים בהתאם לאן בעולם אתם הולכים. אתה יכול גם להתחיל מכמה זמן תיעדר, שכן הדבר עשוי להשפיע על החיסונים שלך.
אם יש לך ספק אם יש מכריעים דרישות חיסון או תיעוד כדי להיכנס לארץ, בדוק את מדריכי הטיולים המופיעים בהם um.dk - זכרו לעיין בדפי השגרירויות, היכן יש את הדפים הללו.
לא קשה להתחסן. אתה יכול בקלות להפוך לכזה בכמה בתי מרקחת ברחבי הארץ, אצל הרופא שלך או במרפאות החיסונים כביכול.
קרא עוד על בריאות ומחלות במסע כאן
חיסוני נסיעות לילדים שלך
אתה יכול גם לקרוא מה מכון סרום סטטנס כותב על חיסוני נסיעות לילדים אם אתה ממשיך טיול משפחתי. עם RejsRejsRejs אנו ממליצים לא לקחת ילדים לאזורים עם מלריה. חלק מהסימנים הראשונים למלריה הם חום, ולכן יכול להיות קשה לדעת אם החום של ילדכם נובע ממלריה או סימפטום של משהו אחר.
לכן אנו ממליצים לך לא לקחת ילדים לאזורים שבהם קיים סיכון להידבקותם.
בטח שמעתם סיפורים מפחידים על תרופות שמונעות מלריה. רבים מהסיפורים מבוססים על צורות קודמות של תרופות כמו לאריאם, שלמרבה הצער נחשדו בגרימת הפרעות נפשיות.
למרבה המזל, הרבה קרה מאז, ולעתים קרובות אתה יכול לקחת את צורות הרפואה העדכניות ביותר מבלי להרוס את החופשה שלך, אבל עדיין לדאוג לעצמך. גם המחירים ירדו משמעותית. תמיד תשאל איש מקצוע. תוכל לקרוא הרבה יותר על מניעת מלריה וחיסוני נסיעות בכתובת אתר מכון הסרום של סטטנס.
זכרו לטפל בבטן: בריאות במסע
הטיול שחיכיתם לו כבר הרבה זמן עלול להיהרס במהרה בגלל קלקול קיבה. אז שימו לב מניעת שלשול בנסיעות, ומה שיכול להופיע כמחלות זיהומיות שונות. יש דברים שפשוט אי אפשר לתקן עם חיסוני נסיעות.
כאן במערכת, הנה הטריקים שלנו לבטן מתאימה ולבריאות כללית במסע:
- הימנע מסלט טרי
- זרוק את קוביות הקרח
- אכלו דגים טריים רק אם אתם ליד הים, האגם או הנהר
- אתה יכול לאכול טוב אוכל רחוב, אם האוכל מבושל או מטוגן ותוכלו לראות שתנאי ההיגיינה תקינים. כאן, במערכת, יש לנו ניסיון טוב באכילת אוכל ממטבחי רחוב.
- הביאו פחם פעיל לטיהור מי השתייה - וניתן להשתמש בו גם לקיבה!
- אורז מבושל, בננות ו-7-UP טובים לקיבה אם כבר היו לך בעיות
- מנעו מהקיבה חיידקי חומצה לקטית שניתן לקנות ללא מרשם
- זכרו מגנזיום אוקסיד, שניתן לקנות גם ללא מרשם רופא. זה יכול לייצב את הקיבה, בדיוק כמו שעושה פחם פעיל, ולהיפטר מעצירות.
- ארנב לבן מעופף הוא - למרות השם - פותר בעיות יעיל מאוד בכל הנוגע לקיבות נסיעות, וניתן לקנות אותו בכל מקום ב תאילנד.
עכשיו, לאחר שהשגתם שליטה על חיסוני הנסיעה שלכם, וקיבלתם כמה טיפים טריים כדי לשמור על בריאותכם בטיול, אנחנו רק רוצים לאחל לכם טיול ממש טוב!
הוסף תגובה